Head coach CrossFit diplômé BP JEPS haltero muscu et CrossFit level 2.
17 podiums en compétition de CrossFit en France et dans le monde.
Champion de France Sambo combat 2022 master B -79 kg
Ma devise : " ne jamais rien lacher "
Diplômé BPJEPS Double mention
CrossFit Level 1 Trainer
Coach Hyrox Certifié
Équipe de France Béhourd 2015,2016
Team France Spartan Extreme Endurance
Spartan Brand Ambassadeur
Ma devise : "Aucun obstacle n’est infranchissable"
2014 Obtention de mon diplôme BPJEPS AGFF mention C
2020 découverte du crossfit
Toujours enthousiaste et passionné par l’apprentissage et l’enseignement de cette discipline dans la joie et la bonne humeur .
Ma devise : "ce qui importe, c’est le dépassement de soi pas la perfection , un sourire en supplément, et le combo sera parfait"
Licence +Master STAPS, prof d’EPS.
DU « prepa physique mention optimisation de la performance « 2020.
BF1 haltero et Force athlétique.
Crossfit Level 2 traîner
Certificate CF gymnastic, Dumbbell, programming.
7 ans rugby. Pas mal d’autres sport aussi en club.
Ma devise: "la patience et la persévérance mènent aux progrès, il n’y a pas d’échec que des leçons."
Sportif depuis l'enfance, j'ai fait de ma passion mon métier ! Évoluant dans un milieu professionnel qui m'anime grâce à son aspect relationnel et humain, je suis diplômé du BPJEPS activités de la forme, titulaire du brevet fédéral d'haltérophilie et formateur à l'école EFICIENCIA. En tant que pratiquant de sports de force et compétiteur, je suis persuadé que l'activité physique est un besoin vital pour chaque individu. Le travail assidu, la rigueur constante et la discipline inébranlable sont les piliers sur lesquels s'élèvent les édifices du succès.
Stagiaire en formation pratiquant de CrossFit depuis 5 ans
Ces séances vous permettent de vous familiariser avec les fondamentaux du CrossFit afin d’avoir toutes les ressources nécessaires pour participer aux « WOD » sereinement. 3 séances d’initiations sont nécessaires pour les nouveaux adhérents. Consultez le planning pour voir les horaires des cours d’initiation.
Les WOD sont des séances qui varient chaque jour en utilisant toute la diversité des exercices du CrossFit (Gymnastique, haltérophilie, cardio,…) afin de développer au mieux les capacités physiques du pratiquant. Consultez le planning pour voir les horaires des WODs.